こんにちは、”夫婦遊び”専門家・たかはし家のめぐみです。
オリンピックの「水谷・伊藤ペア」の金メダルに影響されて、初心者ながら卓球をしてみたくなったたかはし家は、卓球できる場所を検索しました。
しかし、
卓球できる場所ってあまりない……。
卓球教室はハードルが高すぎる。
もっと気軽に楽しみたいのに。
そしてたどり着いたのが、市営体育館です。
現在は、近所の市営体育館で週1で行っています。
運動不足も解消できるし最高です。
体育館最高！使用料安すぎる‼
卓球楽しい〜！ 夫婦遊びだ！
空調も効いてるし、感染対策もされてて安心だよね。
今回は、そんな運動の穴場スポット。
市営体育館の魅力をお伝えします。
・夫婦、家族で楽しく体を動かしたい
・運動したいけど場所がない
・運動にお金はかけたくない
・ジムに行くのはハードルが高い
こんな人におすすめの記事です。
市営体育館でコスパ良く体を動かしてみてはいかがですか？
夫婦遊びで体育館がおすすめの理由
市営体育館にドップリはまった、たかはし家。
夫婦遊びで体育館がおすすめの理由はこちらです。
・2時間100円!?利用料がすごーく安い
・初心者でもハードルが低い
・色々なスポーツが気軽に楽しめる
卓球楽しすぎる～♪
上手くなってる気がする～！
youtubu観ながら練習すると上達できるね。
2時間100円!?利用料がすごーく安い
一番驚きだったのが、体育館の利用料！
体育館によって金額は違いますが、その地域に在住・在学・在勤者している人であれば基本的に安く利用できます。
例として私の住んでいるA市の料金と、隣のB市の料金をご紹介します。
| A市 | B市 | |
| 一般・高校生 | 2時間あたり100円 | 2時間あたり170円 |
| 中学生以下 | 2時間あたり50円 | 2時間あたり80円 |
私たちの住んでいるＡ市は、ワクチン接種会場になってしまい使用できず。
現在はお隣のＢ市の体育館で卓球しています。
隣の市だから、1人340円‼
2人で680円だね。
2人で2時間680円なら安すぎるでしょ！
お近くの体育館を検索してみてください。
「〇〇市 体育館 個人利用」と検索すれば出てくるはずだよ。
初心者でもハードルが低い
「初心者だけど卓球、バトミントンをやってみたい」
という人には、周りが上手い人ばかりだと嫌ですよね。
私は嫌です。
初心者の方、運動が久しぶりの方も安心してください！
公営体育館は、初心者でも楽しめる雰囲気です！
もちろん体育館によって雰囲気は異なると思います。
しかし私が今まで行ったことのある4箇所の体育館は、スポーツを楽しんでいる人が大半でした！
・家族で楽しんでいる人たち
・60歳以上のおじさまおばさま方
・部活帰りっぽい学生
特に今は、感染対策でグループごとの距離をとってくれています。
周りの人と関わることはほぼありません。
中にはガチっぽい人もいるけど、気にせず楽しめばOK。
そもそも私たちの行く体育館は空いてるから、何も気にならない。笑
夫婦だけじゃなくて、子どもも一緒に家族で来ても楽しいね！
色々なスポーツが気軽に楽しめる
市営体育館では、バドミントン、卓球、バスケ、ミニテニス、ソフトバレー、インディアカなど様々なスポーツを気軽に楽しむことができます。
体育館によって、できるスポーツは異なるよ！
また、ほとんどの体育館にはスポーツジム、トレーニングジムがあります。
1回の利用料は200円程度。月会費も必要ありません！
使った分だけ都度払いとなるので無駄がない！嬉しい！
気軽に体を動かしたいという人にはかなりオススメです！
ただし、トレーニングルームは講習会に1度参加しないと利用できない場合もあります。
体育館の利用方法を必ず確認しましょう。
私たちは、卓球の「個人利用」の時間を調べて体育館に行きます。
もし卓球台が満員だった場合は、バトミントンに切り替えます！
体育館の存在を知って、スポーツがかなり身近になりました。
プールがあるところもあるよ！
プールを利用するときは、プール用の帽子を忘れずに。
浮き輪などの持ち込みは基本的にNGだから気を付けてね。
体育館を利用するときの注意点
体育館を利用するときの注意点をお伝えします。
・シューズ、ラケット類は自分で準備
・設備が古い場合もある
体育館で楽しく運動するためにも、 必ず確認してね。
シューズ、ラケット類は自分で準備
運動に必要なものは自分で準備しましょう。
体育館を利用するときの中履き、体育館シューズの準備は100％必要です。
レンタルはありません。
また、運動に使用するラケット類も準備は必要なことが多いです。
私たちは「卓球ラケット」をアマゾンで購入しました。
ラケット2本と、卓球ボール3個で884円！
初心者には十分です。
体育館によっては、ラケットはレンタルしてくれるところもあるよ！
検索してみてね。
タオル、着替えも忘れないようにね！
飲み物は自販機があるから大丈夫だよ。
設備が古い場合もある
場所にもよるのですが、企業運営ジム等のほうがきれいだと思います。
空調が効いている場所もあれば、あまり効いていない場所も……。
利用料がかなり安いから、我慢できる。
歴史がある体育館は仕方ないよね！
まとめ
今回は、公営体育館の魅力をお伝えしてきました。
運動不足解消にも、夫婦遊びにも本当におすすめです！
夫婦遊びで体育館がおすすめの理由はこちらです。
・2時間100円!?利用料がすごーく安い
・初心者でもハードルが低い
・色々なスポーツが気軽に楽しめる
利用料はとても安いですが、シューズやラケットは自分で準備は必要になりますので注意してください。
ぜひ、自分の近所の体育館を調べてみてくださいね。
夫婦で楽しく運動できて、運動不足も解消できて、痔にも良い！
最高ですね。
もっともっと卓球が上手くなりたい！
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